Mes autres projets

Un atelier collectif et ludique de trois heures pour explorer ensemble la culture du consentement.

Je l'anime à prix libre, et je la propose aux éco-lieux, aux événements et aux écoles de la région.

Pour découvrir la démarche : fresque-du-consentement.fr.

Animation de cercles de parole en petit groupe, sur un cycle d'une rencontre par mois, entre personnes concernées par des douleurs vulvaires. Envoie moi un message, selon le nombre de demande, je crée un groupe (visio ou sur place vers Crest). Se rassembler, en parler est important pour partager nos expériences et sentir du soutien. 

J'ai moi-même vécu avec de la vestibulodynie et je garde une hypersensibilité au niveau des tissus à l'entrée de mon vagin. Je suis donc très au courant des ressentis et du chemin à parcourir pour guérir, ou du moins vivre avec le moins d'inconfort possible. 

J'ai dernièrement suivi le Congrès du périnée, pour (ré)apprendre les protocoles et prise en charge proposées et nécessaires pour guérir de ces pathologies multiples. Il me tient à coeur d'accompagner et d'informer un maximum de personne. Donc sois la bienvenue.

Depuis mes 4 ans, j'ai pratiqué la danse contemporaine et j'ai pratiqué le hip-hop, le dancehall, la house. Je découvre les sensations des battles et je reste très inspirée par la puissance des cercles, de l'improvisation et du mouvement authentique.

J'explore régulièrement des espaces de Contact Impro, de Body Mind Centering,de Communication Non Violente et de Circle Song. 

L'expression de nos multiples vunérabilités et corporalités me donne envie de continuer de vivre et d'ouvrir des espaces d'expérimentations collectives.
C'est de part cette envie que mon atelier est née dans la Drôme. 
Trentes minutes de pratique somatique pour revenir à nos sens, se déposer et ralentir.
Puis une heure trente de JAM de danse Contact.  

Un temps pour écouter, te relier à ton corps, jouer avec le mouvement et expérimenter la rencontre avec soi et l'autre.
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On se retrouve un vendredi par mois dès septembre pour partager ensemble :

30 min d'éveil de tes sens et de reliance à ton corps autour d'une pratique somatique
1h30 de JAM de contact impro

📍 À l'espace Synergie de Crest (Drôme)
⏰️ 19h30-21h30
💌 À partir de 10 €
🤸 Place limitée à 10 personnes, donc laisse-moi un message

Un rendez-vous par mois pour parler sexualité en toute simplicité, dans un cadre chaleureux qui soutient la parole de chacun et chacune.

Viens avec ta curiosité.